Manuelle Therapie in unserer Privatpraxis Worms. Wie sanfte Handgriffe Blockaden lösen und Schmerzen lindern.

Der Nacken fühlt sich steif an, nachdem Sie nachts falsch gelegen haben. Ihr Rücken ist morgens oft „eingerostet“. Die Schulter blockiert plötzlich, wenn Sie die Kaffeetasse aus dem oberen Schrankfach nehmen. Es geht vielen unserer Patienten so wie Ihnen. Und die meisten erleben solche Beschwerden als diffus und schwer greifbar, weil weder Röntgenbild noch MRT eine eindeutige Ursache zeigen.

Häufig steckt dahinter keine strukturelle Schädigung, sondern eine funktionelle Störung im Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven. Genau hier setzt die manuelle Therapie an. Mit gezielten Handgriffen spüren wir Bewegungseinschränkungen auf und lösen sie, oft schon innerhalb einer einzigen Behandlung.

In unserem Ratgeber erfahren Sie

• was manuelle Therapie eigentlich ist und wie sie sich von der Physiotherapie und Chiropraktik unterscheidet,
• bei welchen Beschwerden sie wirklich hilft und wo ihre Grenzen liegen und
• wie eine Behandlung in unserer Privatpraxis in Worms konkret abläuft.

Inhaltsverzeichnis

• Was ist eine manuelle Therapie und wie unterscheidet sie sich von der Physiotherapie?
• Wie entsteht eine Blockade und wie wirkt die manuelle Therapie dagegen?
• Bei welchen Beschwerden hilft eine manuelle Therapie?
• So läuft eine manuelle Therapie in unserer Privatpraxis in Worms ab.
• Wann ist eine manuelle Therapie nicht geeignet?
• Manuelle Therapie in Kombination mit anderen Behandlungen.
• Was können Sie nach der Behandlung selbst tun?
• Ab wann sollten Sie einen Termin vereinbaren?
• Fazit: Manuelle Therapie als sanfter Schlüssel gegen Bewegungsschmerzen.

Die manuelle Therapie ist ein eigenständiges, wissenschaftlich fundiertes Verfahren zur Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats. Sie wird ausschließlich mit den Händen und nur von Ärzten oder Physiotherapeuten mit entsprechender Zusatzqualifikation durchgeführt.

Oft werden die Begriffe Physiotherapie, Chiropraktik und manuelle Therapie synonym verwendet. Tatsächlich unterscheiden sie sich aber deutlich. Die Physiotherapie setzt in erster Linie auf aktive Übungen, Kräftigung und Bewegungstraining. Die manuelle Therapie hingegen ist eine überwiegend passive Behandlungsform. Wir untersuchen und behandeln einzelne Gelenke gezielt mit den Händen, ohne dass Sie selbst aktiv werden müssen. Im Unterschied zur Chiropraktik, die sich häufig auf schnelle Impulstechniken an der Wirbelsäule konzentriert, arbeiten wir in unserer Privatpraxis Worms mit einem breiteren Technikspektrum und beziehen stets Ihre gesamte Krankengeschichte mit ein.

Unsere Gelenke besitzen ein natürliches, kleines Bewegungsspiel, sodass sie reibungslos funktionieren. Durch einseitige Belastungen, ungünstige Bewegungen, langes Sitzen oder auch psychischen Stress kann dieses Spiel an einzelnen Gelenkabschnitten eingeschränkt werden. Die Muskulatur rund um das betroffene Segment verspannt sich reflexartig. Das Gelenk „verklemmt“ sich regelrecht. Fachlich sprechen wir von einer Blockade oder einer Hypomobilität.

Mit gezielten Grifftechniken lösen wir diese Blockade, indem wir das betroffene Gelenk sanft mobilisieren oder – wo medizinisch sinnvoll – mit einem kurzen, gezielten Impuls behandeln. Dabei machen wir jedoch Unterschiede. Manche Patienten haben nicht zu steife, sondern zu locker geführte Gelenke (Hypermobilität). Hier würde eine klassische Mobilisation die Beschwerden eher verschlimmern. Stattdessen setzen wir dann gezielt auf Übungen zur Stabilisierung der umliegenden Muskulatur.

Wir nutzen die manuelle Therapie dann, wenn Ihre Beschwerden auf eine funktionelle Bewegungsstörung zurückzuführen sind. Will heißen, es liegt keine strukturelle Ursache (beispielsweise ein Bandscheibenvorfall oder ein fortgeschrittener Gelenkverschleiß) vor.

Blockaden im Bereich der Lendenwirbelsäule oder des Iliosakralgelenks (ISG) äußern sich häufig als tiefsitzender Rückenschmerz, der bis ins Gesäß oder den Oberschenkel ausstrahlen kann. Auch ein „verspannter“ Rücken ohne erkennbare strukturelle Ursache spricht oft gut auf manuelle Techniken an.

Blockaden der Halswirbelsäule äußern sich nicht nur als Nackenschmerz. Überraschend viele Patienten berichten auch über Spannungskopfschmerzen, ein diffuses Schwindelgefühl oder ein Ohrgeräusch, das nach Lösen der Blockade spürbar nachlässt.

Nach längerer Schonhaltung, etwa infolge einer Kalkschulter oder eines Impingement-Syndroms (Engpass), „vergisst“ die Schulter regelrecht, sich frei zu bewegen. Manuelle Techniken helfen, diese muskulär bedingten Bewegungseinschränkungen zu lösen.

Auch Knie, Hüfte und Handgelenke können nach Über- oder Fehlbelastung in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sein. Hier prüfen wir gezielt, ob eine manuelle Mobilisation sinnvoll ist.

Zu Beginn sprechen wir ausführlich mit Ihnen über Ihre Beschwerden. Wir fragen Sie, seit wann Sie Schmerzen haben, wann und wodurch sie schlimmer oder besser werden, und welche Vorerkrankungen Ihnen bekannt sind. Mit diesen Fragen schließen wir mögliche Kontraindikationen frühzeitig aus.

Mit den Händen tasten wir Ihre Wirbelsäule und Gelenke systematisch ab. So finden wir heraus, welche Segmente in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind und welche Muskelgruppen dabei mitreagieren.

Je nach Befund setzen wir sanfte Mobilisationstechniken, Weichteiltechniken zur Muskelentspannung oder gezielte Impulstechniken ein. Eine Behandlung dauert meist rund 20 bis 30 min. Viele Patienten berichten uns, dass sie die Lösung der Blockade unmittelbar als „Klick“-Gefühl mit spürbarer Erleichterung wahrnehmen.

Zum Abschluss besprechen wir mit Ihnen, worauf Sie in den nächsten Tagen achten sollten und ob ergänzende Maßnahmen, beispielsweise eine Physiotherapie, sinnvoll sind.

Eine manuelle Therapie kann bei funktionellen Störungen sehr gut funktionieren. Nichtsdestotrotz hat sie ihre Grenzen. In folgenden Fällen verzichten wir bewusst auf Mobilisations- oder Impulstechniken oder behandeln Sie ausschließlich mit besonders sanften Methoden:

• fortgeschrittene Osteoporose,
• frische Brüche oder Instabilitäten der Wirbelsäule,
• akute Entzündungen oder Infektionen im betroffenen Bereich,
• bösartige Tumorerkrankungen mit Metastasen im Knochen sowie
• ausgeprägte Bandinstabilitäten.

Die manuelle Therapie kann ihre Wirkung besonders gut in Kombination mit weiteren Behandlungsbausteinen entfalten. In unserer Privatpraxis in Worms ergänzen wir sie je nach Ihrem persönlichen Beschwerdebild mit einer begleitenden Physiotherapie, die die gewonnene Beweglichkeit durch gezielte Kraftübungen stabilisiert. Bei zusätzlichen Muskelverspannungen kann eine Akupunktur unterstützen, bei begleitenden Entzündungen gezielte Injektionen. Wenn Sie unter chronischen Verspannungen leiden, empfehlen wir eine Stoßwellentherapie.

Nach einer manuellen Behandlung reagiert jeder Körper ein bisschen anders. Manche Patienten spüren sofort eine deutliche Erleichterung. Andere haben ein leichtes, muskelkaterähnliches Ziehen, das nach ein bis zwei Tagen von allein abklingt. Das ist normal und kein Grund zur Sorge.

Trinken Sie in den Stunden nach der Behandlung ausreichend Wasser, um den Stoffwechsel der gelösten Muskulatur zu unterstützen. Bewegen Sie sich moderat weiter, aber vermeiden Sie schwere körperliche Belastungen am Behandlungstag. Wärme kann die entspannende Wirkung zusätzlich unterstützen, z. B. in der Badewanne. Wir sprechen passende Möglichkeiten immer mit Ihnen persönlich ab.

Zögern Sie nicht zu lange mit der Terminvereinbarung in unserer Privatpraxis in Worms, wenn wiederkehrende Verspannungen, ein blockiertes Gefühl in Rücken oder Nacken oder unklarer Schwindel Ihren Alltag einschränken.

Kontakt

Orthopädische Privatpraxis
Dr. med J. Ebner & Kollegen
Fritz-Gernsheimstr. 5
67549 Worms

Telefon: 06241 – 97 55 55
E-Mail: praxis@ebner-worms.de

Medikamente oder eine lange Therapiephase sind nicht bei allen Schmerzen notwendig. Oftmals genügen bereits gezielte Handgriffe, um Blockierungen zu lösen. Wir bieten Ihnen in unserer Privatpraxis in Worms eine ausgezeichnete Diagnostik und eine manuelle Therapie als Behandlungsform an.